患者：“护士姐姐，为什么我们病区叫心身疾病科？心身疾病是什么病啊？”

    护士：“心身疾病是指心理因素在疾病的发生、发展过程中起主导作用的躯体疾病。比如说，当你的神经长时间过于紧张，就觉得自己哪里都不舒服，后来真的生病了，这种病就是心身疾病。”

    患者：“这种病是心理问题还是身体上的毛病啊？”

    护士：“心身疾病与心理社会因素密切相关，但以身体的症状表现为主，可以说心身疾病是介于心理和躯体之间的一类疾病。”

    患者：“心身疾病都有哪些？”

    护士：“典型的心身疾病有消化性溃疡、类风湿关节炎、甲状腺毒症、支气哮喘、冠心病等等，多了去了。”

    患者：“那这类疾病能治好吗？”

    护士：“很多人患了心身疾病后，就往综合医院跑，躯体症状消失了，但病根在心理上，没有进行正规的心理治疗，所以治疗效果不好。如果采用心身同治原则，既治疗躯体疾病又治疗心理问题，效果要好得多。比如你的头疼病，只要你安心住院，好好配合治疗，我们采用药物、心理、工娱等综合疗法，会治好的。”

    患者：“太好啦！和你说会话，我很开心，头不疼啦。我一定好好配合治疗，早日出院！”

    这是患者小梦（化名）和心身疾病科护士的对话。小梦今年才17岁，正是花样年纪。她的父母常年在外地打工，一年才回来一次，一次也就住短短几天，平时家里只有她和爷爷，祖孙二人相互依靠。

    小梦已经高二了，内向性格，平时就和同学们少言少语。她每天学习到很晚，又要照看年迈的爷爷，学习和生活双重压力很大。她每天都在想学习退步怎么办？爷爷生病怎么办？爸爸妈妈在外面打工是否过的好？随着时间推移，小梦患上了抑郁症，头疼得厉害，有时候觉的自己的头要炸裂了，有时候觉的自己浑身不舒服，哪哪都疼。

（特色疗法）

    父母得知小梦生病了，急忙赶回来送往医院治疗。刚来医院时，小梦每天都郁郁寡欢，总说自己头疼、胸闷气短、吃不下饭，但经过医疗检查，身体一切正常。可是小梦还是头疼，感觉自己的头上就和孙悟空戴了紧箍咒一般，痛苦万分。

    护士们每天都用心理暗示疗法告知小梦，让她真正了解疾病、认识疾病，鼓励她每天参加工娱疗活动，放松自己，试着去分散注意力，不要再这么痛苦。

    护士们引导小梦参加了“心语心愿箱”活动，这个活动专门针对不愿暴露内心体验的患者或不好意思倾诉的患者，活动内容是：鼓励此类患者将心里话或愿望写在纸上，保存在“心语心愿箱”里，以释放精神压力。小梦特别喜欢参加这个活动，说每当把愿望投入箱内，总觉得自己的愿望会实现。

（团体游戏）

    除了“心语心愿箱”，心身病区里还有很多特色活动及疗法，如：趣味游戏、心理小故事、团体游戏、健康教育、中医泡脚、中医开天门按摩等。这些活动不仅丰富了住院患者的生活，而且有利于她们疾病的恢复，有了轻松愉悦的心情，病情自然减轻。

    经过一个多月的药物治疗和心理暗示治疗，小梦的病情逐渐好转，现在的她很乐观、很积极，每天主动参加病区组织的工娱疗活动。她说她很喜欢这里的生活，这里的护士姐姐们和蔼可亲，这里的康复训练活动让她整个人都焕然一新。

    卡耐基说：当你被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪的时候，我是否就应大胆地告诉你，你能够凭自我的意志力，改变你的心境。俗话说的好，百病源于心，养身先养心。希望每个人每天都保持一颗愉悦的心，凡事想开点，没有烦恼就没有疾病。（裴鹂琼  供稿）