我是一名精神疾病的患者，患病三年多，在医院、心理疏导室、各类心理、精神门诊往返不下10多次。由于自身性格比较内向，内心敏感多疑外加不愿和别人交往的性子，使得我在上大学期间突然跨进了精神疾病的圈子。

    17年的年底，不愿意好好服药的我，因为一次感冒发烧，再次开始住院治疗。在住院的第三周，因为药物的作用，我的幻听及一些奇怪的想法得到了控制，那时的我渴望早日出院，于是积极的和病区的工疗护士一起参加活动，也正是在那一次我知道了医院竟然有一项“同伴支持服务”的活动。

    “同伴支持服务”是同病相连的大家聚在一起，互相分享各自的体会，把一些积极的，有利于康复的经验传递给大家的活动。第一次参加我就被深深的吸引了。在活动当中，竟然有和我一样的人，站在那里鼓励，并用他自己的切身体会来引导我们当中的所有人。突然，我很渴望站在那个圈子中，我也想像他们一样，用自己的切身体验感染和我一样的人。

    于是，我进入了这个服务团队中。由于我有一定的文化水平，又对自己的疾病知识有一部分的认识，所以活动做起来还是比较成功的，大家对于我说的一些话也比较认可。虽然初期的活动我参加了没有几次就康复出院了，但是出于对团队的热爱，我在平时闲暇的时间又回来了。就这样，我开始了我的同伴支持之旅。

    时间过得很快，我在这个团队中，不知不觉也已经过了多半年，虽然中间我的疾病有时候还是会有反复，但是依靠着坚持的服药和同伴间的鼓励协助，基本得到了控制。

    这次的活动很特别，我接到通知后很兴奋，因为参加了这么多次，有社会公益性质的外出活动还是第一次。本次活动的主题是“创建文明城市，同伴支持在行动”，我不知道应该用什么样的形式可以更好的体现出这个主题。

    当天下午我们来到医院大厅集合，我和其他辅导员一起协助大家，将零钱和水发放到每个人手里。然后清点了人数，大家一起踏上了前往目的地的旅程。很快等车来之后，大家排着队很有次序的依次投递了零钱，于是搭乘训练圆满成功。

    下车后，大家来到了本次活动的目的地——牡丹园。十月底的牡丹园，美的像一幅油画，秋风拂过，带走纷纷的落叶，将大地染成一片金黄，昔日满山的绿色已被红色和金黄色覆盖，我深深的被这景色迷住了。很快到了山脚下，大家稍作休息，活动了一下筋骨，准备接下来的登山比赛。

    随着哨声的响起，比赛正式开始，大家争先恐后的冲出了起跑线，短短几百米的冲刺，调动起大家的肾上腺素，不一会的功夫，就产生了一二三等奖。很快大家都到齐了，稍作调整后来到了山顶的小广场。大家坐下来，督导员小罗将水、零食分给大家，大家开心的互相分享自己的感受，全然忘记了之前的劳累。“我提议，我们来一起唱歌吧！”兴奋的康叔高兴地说道。“好！”大家异ロ同声的答应道。于是，在康叔的带领下，我们唱起了园歌《爱在天地间》，气氖也随着歌声达到了一个小高潮，大家哼着调调，欲犹未尽。

    接着，我们的督导员建议我们一起做游戏，我们先围成一个圈跟着督导员小钱的步调，我们玩起了松鼠房子的游戏，大家在不断的更換、寻找队友间，笑的直不起腰来。游戏的最后由同伴小梁给大家背了一首诗，大家爆出了雷鸣般的掌声。接着，我们又做了一个珠行万里的游戏，大家一个接一个举着U型槽努力的将小球放进杯子，不断的失败后总结出经验，最终在大家的齐心协力下，终于成功的放进了小球，大家高兴地为自己鼓着掌。

    开心的时间总是过得格外的快，我们迎来了本次活动的颁奖环节，为之前登山比赛获得名次的个人送上奖品。督导员雷主任依次为获得个人一、二、三等奖及优秀奖颁发了奖品，并送上了自己的祝福，望着自己手中获得的奖品，我的心里更多的是激动和感激……

    很快，公益活动开始了，原来这次的公益活动是在下山的过程中，将各自路上发现的垃圾进垃圾袋中，统一带到山下处理。原来是这样的活动，我恍然大悟，看着大家拿着小袋子，细心的观察着身边的每一寸土地，我也不甘示弱，飞快的巡视着身旁小路上的垃圾，每发现一处就赶紧装进自己的袋子里，不一会，我的袋子里就装了多半的拉圾。突然，我发现前面不远处的树上有一株小花开的特别美丽，我冲下去仲手就打算摘，突然，同伴小梁打了一下我的手，说道：“这么美的景色，你怎么忍心将它破坏呢？”我的脸瞬间就红到了底，身为辅导员的我在这种时候竟然没有起到一个好的带头作用，真的很是惭愧啊！我连忙向小梁道了歉，并向他表示了感谢，小梁说道：“其实，我自己也不是那么文明的，但是今天的活动使我明白了应该怎么做文明的人，我们生活的环境是美丽的，可是因为我们的不文明，这随处可见的垃圾，导致了城市也变得不美丽，你看正是因为有这满山的花草树木，这里才变得很美，可是我们手中的这些垃圾，就像是创痕一样，使这美景瞬间变得糟糕起来，我们从小事做起，先做一个文明的人，这样才能创建出一座文明的城啊！”说完，小梁捡起脚边的一个烟头，默默地向前走去。我惊讶的站在原地，和我一样的小梁，竟然有着这么深的感悟，而我却为了一株小花想要破坏，我深刻的认识到今天活动所带来的意义了。

    是的，今天的活动带给我最大的震撼就是小梁最后说的那一番话，我惊讶于小梁的感悟，更对同伴支持服务所带来的意义有了更深层的认识。它不光是一种服务，更是一种大爱的精神，将自己的胸襟敞开，用博爱的心去包容所有的人，让更多和我一样的患者们能够从每一次的活动中感悟到希望，感悟到爱，那么病魔对于我们来说又算什么呢？

    タ阳将每个人的身影都拉的很长，我突然发现每个人的身影都染上了金色的光芒，那是希望的光芒，是同伴支持服务带给大家的力量，我无比幸运自己加入了这个充满爱与希望的家园，今后我还会一如既往的为更多和我一样的人，贡献自己的力量，同时我也呼吁和我一样的人们，能够站起来，和我一起努カ，把自己的爱与希望奉献给更多需要帮助的人们。（钱 薇  供稿）