2020年是平凡的一年，受新冠影响同伴支持暂停线下活动，大家通过微信群、腾讯会议相互支持、相互鼓励，在全国疫情得到有效控制后，2020年9月“希望家园”继续将线下活动开展了起来，各病区的辅导员们在督导员的引导下，在每次活动前后增加了进行体温的测量、及常规消杀等流程，院外的辅导员在来院前都要进行健康宝扫码，确保疫情常态化防控落实到位。

    久别重逢温暖如故，大家通过小组活动、团体活动、手抄报等多种形式延续往日精彩。

    手抄报作为同伴们最喜欢的活动，不仅丰富了同伴们在院生活，营造浓厚的学习气氛，还可以通过画笔尽情展示内心想法，激发同伴们的动手动脑能力，在疫情的大背景下绘制手抄报活动中，同伴自发在网络上、电视上搜集有关新型冠状病毒及其防范措施的资料，并结合生活实际，将病毒的由来、影响、防范小知识等写进手抄报，共同制作出了一张张精美的作品。这些作品不仅色彩丰富、图文并茂、书写美观，而且标题醒目突出，内容生动活泼、积极向上，版面设计新颖独特。

    同伴支持的团体活动渗透至康复活动的方方面面，切实的为同伴在住院期间如何正确认识疾病、坚持服药的重要性、如何预防疾病复发、与同病室室友如何友好相处，如何保持病室内环境卫生等内容提供帮助与支持；出院后的回家问题主要是针对如何坚持服药、如何督促功能训练、如何安排家庭生活等展开讨论；职场问题，如何成功应聘，如何向上司请假，如何与同事相处，如何成功推销自己的商品，如何缓解压力等，这类问题通常采用角色扮演的形式进行，还对“如何面对歧视”这一类敏感问题提供了帮助与支持。

    趣味性、新颖性的兴趣小组活动，也是同伴们快乐的源泉，手工制作、正念练习、体育健身、舞蹈音乐、棋牌对弈、书法绘画、户外活动等各种丰富多彩的小组活动，由同伴们自主根据自己的兴趣选择与参与，激发他们无尽的活力,引导接受新鲜事物,让生活变得更加鲜活、热烈。

    为了提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。1992年，由世界精神病学协会发起，将每年的10月10日确定为“世界精神卫生日”。而今年的主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”我们希望家园的辅导员们协商后以病区为单位进行各种不同形式的活动，通过“观看抗疫影视观后感”、“讲述抗疫英雄的故事”、“情系绿色带”、“疫情知多少”、“疫情引发我们的思考？”“如何做好疫情常态化防控”的等多种主题、多种形式的活动为国际精神卫生日助力。

    希望家园每一次进步，都离不开关住社会心理服务及精神卫生工作的朋友们，希望家园本着对人民群众生命安全和身心健康负责任的态度，坚持公共卫生心理服务的公益属性，力争实现人人享有基本心理健康服务。每个活动的成功开展不是终点，而是新起点，相信在各位同伴、辅导员、督导员及院领导的支持和帮助之下会走的更远，会服务到更多有需要的患者们。（郭佳  供稿）