这个世界上有各式各样的路，有有型的、还有无形的、虚幻的、大路，水路、航路、网路它们串联起来了我们整个世界，而对于我们生命个体来讲，我们也拥有一条属于自己的路，但是这条路蹒跚起步，布满荆棘，也并不好走，这条路只有一个方向，只能向前，不能后退，虽然在这条路上，充满欢喜，忧伤，平顺，坎坷，阳光，风雨，但是这就是一条属于我们人生的路。

    与天水市第三人民医院算是所谓的老相识了。

    2015年因精神方面的疾病在本栋楼住了三个月，出了住院门后，当时我就想我！和这个医院再也不会有交集了。

    但是造化弄人，五年后我又重新踏入住院门，成了三院众多患者中的一员。

    结合这几年的一些住院经历，我有以下的总结：

    1.作为一名患者首先要调节好自己的心理状态，给自己找点事做，例如下象棋、看书、套圈圈、看电视、听音乐等一系列活动，从而分散自己的注意力，这样才能更好的接受治疗。

    2.一定要听从医护人员的安排，如按时服药等。在医院最大的好处就是能够每天按时吃药，但是一旦出了医院慢慢的就放纵了自己，觉得吃药没有那么重要了，也把医护人员出院之前给我的嘱咐抛在了脑后，所以，在住院期间就要养成良好的习惯，在规定时间内服药对我们来说是非常重要的，我知道这也是最基本的，养成这个良好的习惯才能使我的病情在出院之后减少复发的可能性。

    3.因为治疗精神病药物的药物副反应都特别大，故而要多喝水，多运动，多吃水果蔬菜等，这样有助于促进新陈代谢，来减少药物的副作用。

    4.我们每一个精神疾病的患者要对自己有信心，要坚信阳光总在风雨后，而且风雨之后不止有阳光还有彩虹。只要我们相信自己，并且听从医护人员的专业安排，按时服药，勤加锻炼，这样我们才能为战胜疾病打下坚实的基础。

    其实，人在这个世界上，无论选择哪一条道路，他都是荆棘与鲜花同在，有晴空也有冷雨。不过就像鲁迅先生说的那样，前途很远，很暗，然而不要怕，不怕的人面前才有路。就让我们坚定前行，相信在路的尽头，总会有梦想挥手相迎的样子。（马露霞供稿）