面对形式严峻的新冠疫情，国家采取了一系列的防控举措，如勤洗手、戴口罩、少聚会、多通风等抗击疫情。

    针对新冠病毒，现在还没有特效的治疗药物，而自身免疫系统消灭病毒很重要。那么，有什么提高免疫力的方法吗？中医在瘟疫即传染性疾病的预防上，有一些简便、实用、有效的方法，如：艾灸。

    艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病为目的的一种治疗方法。

    现代医学也证明，艾灸疗法可增强白细胞的吞噬能力，可加速机体某些抗体的产生，提高人体免疫力，有效改善人体的抗病能力，从而发挥预防和治疗疾病的作用。艾条烟熏房屋，有预防上呼吸道感染、预防肺炎、消毒杀菌、驱虫杀毒除异味等作用。艾绒在燃烧时可以释放出大量的热能，艾烟能除湿，在空气中起到抑菌、杀菌、杀毒的作用。居家艾灸防疫可灸神阙、关元、足三里、中脘、气海等穴位。具体方法：取舒适体位，将所选穴位充分暴露，艾条点燃后对准穴位，以自觉穴位局部温热、视之泛红但不烫伤为原则，每穴灸5分钟，每日一次。

    现在是疫情传播的高发期，免疫力是一个人的最大竞争力，大家除了戴口罩、勤洗手、少出门外，可以抽空居家艾灸，因为它是提升人体阳气的居家防疫良药。（田亚芳  供稿）