焦虑是人类最基本的情绪反应，焦虑对于人类的自我保护起到了积极的作用。但是焦虑情绪如果超出了正常范围，就可能会成为我们生活中的一个问题。焦虑症又称病理性焦虑，指的是在我们的日常情况下，莫名其妙的出现这种强烈的、过度的、持续的担忧和恐惧。是一种内心紧张不安，担心或者预感到将要发生某种不利情况同时又感到难以应对的不愉快的情绪体验。也就是说，它是一种持续时间比较长，程度比较强烈，而且是一种过度的担忧和恐惧。那么有可能其中的一个类型，比如惊恐障碍，它可能在短短的几分钟之内让这种焦虑水平达到一个极端的水平，出现濒死感，失控感等极端的恐惧，这种症状其实是自己很难去控制的，会影响到我们的日常的生活，影响到我们的社会功能。

    焦虑症有很多不同类型。比如说我们平时比较常见的广泛性焦虑就是慢性焦虑，没有明确的客观对象，不局限于任何特定的外部环境，症状泛化、持续、波动，常反复发作。患者常有一定人格基础，起病时常和生活应激事件相关，特别是有威胁性的事件，如人际关系、躯体疾病以及工作问题等。还有急性焦虑发作，就是惊恐障碍，我们前面说的那种濒死感，失控感。还有社交恐怖症，广场恐怖症，还有一些特定恐怖症，比如说我们每个人都可能会害怕一样东西，比如有的人害怕小动物，有的人害怕演讲的场合等等，还有孩子们上幼儿园或小学的时候会有这种分离焦虑，这都是焦虑的范畴。焦虑的症状是以过度的担忧体验和心理感受为主要的核心临床症状。在具有这种症状的同时，可能还会伴有一些其他的表现，比如说呼吸增快，出汗或者伴有其他症状。

    焦虑症的临床特点包括:①焦虑情绪的产生无现实依据，或焦虑情绪的强度与现实威胁明显不相称:②焦虑情绪持久存在，不随客观问题的解决而改善:③伴随强烈的自主神经系统症状，如心悸气短、胸闷、口干、出汗、肌紧张性震颤、颤抖或颜面潮红、苍白、尿频尿急、月经紊乱，头晕，四肢抽搐，四肢麻木、便秘、腹泻等:④焦虑情绪导致明显的精神痛苦和自我能力感下降:⑤灾难化的预感，对预感到的威胁感到异常痛苦害怕，难以控制，缺乏应对能力。

    很多的患者在最初就诊的时候，都会去综合医院，但是都查不出一些实质性的问题，这样的患者可能需要到精神专科医院来就诊，可能会得到更好地帮助。（穆小梅  供稿）